Einbalanciert im Körper
Zero Balancing heisst eine ganzheitliche Körperarbeit, die versucht, «Struktur und Energie zu integrieren». Was komplex klingt, fühlt sich himmlisch einfach und gut an.
Von Claude Jaermann
«War das alles?», ist mein erster Gedanke, der nach der Zero-Balancing-Sitzung hochgekommen war. Ich wurde berührt – sanft und klar – und meine Arme und Beine bewegt, doch richtig gespürt habe ich eigentlich nichts. Noch immer liege ich bei der Zero-Balancing-Therapeutin Silvana Jacober in Hinwil/ZH auf dem Behandlungstisch. Seit unserem Einführungsgespräch sind etwa 45 Minuten vergangen. Ich habe versucht, aufmerksam dabei zu bleiben und mich gleichzeitig zu entspannen. Offensichtlich ist mir Letzteres besser gelungen, denn ich bin in einem sehr tiefen Entspannungszustand gewesen. «War das alles?», wage ich zu fragen, und postwendend kommt die Antwort von Silvana Jacober: «Ja, das war alles.»
Neuer Körper?
Ich hebe meinen Oberkörper langsam hoch und sitze jetzt auf dem Behandlungstisch. Eigentlich möchte ich mich sofort wieder hinlegen. Eine tiefe namenlose Trauer steigt in meinem Körper hoch und sucht sich ihren Weg. Tränen laufen mir runter. Grundlos. Ohne einen erklärenden Gedanken. Es fühlt sich an wie eine Reinigung. Dann versuche ich aufzustehen und merke, dass sich mein Körper einfach genial toll anfühlt. So, als würde er zum ersten Mal wirklich zur Person Claude Jaermann passen. Ich gehe ein paar Schritte im Raum auf und ab. Hmmm. Mein Becken fühlt sich wie neu modelliert an, mein Atem geht tief und gleichmässig, das Getrenntsein der oberen und unteren Körperhälfte, das mich jahrelang begleitet hat, ist weg. Wow! Nur die Beine haben noch so ihre kleine Mühe, dem neuen Körpergefühl, dessen Quelle im Becken zu liegen scheint, zu folgen.
East mets west
Zero Balancing hat seine Wurzeln in östlichen und westlichen Konzepten über Energie, Körperfunktion und Körperstruktur, und es verbindet diese mit einer hoch entwickelten und verfeinerten Art, den Körper zu berühren und zu behandeln. Der Erfinder von Zero Balancing, Fritz Frederic Smith, entdeckte, dass die Energie innerhalb des Körpers ihren eigenen Gesetzmässigkeiten folgt und dass die Beziehung von Energie und Körperstruktur eine direkte Wirkung auf die physische, mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit des Menschen hat.
Gearbeitet wird auf der Ebene der Knochen, der Schnittstelle von Energie und Struktur, indem von der Therapeutin an den Gelenken, der Wirbelsäule und dem Rippenkorb der Energiefluss erfühlt und durch sanften Druck oder Drehung angeregt wird. Dadurch entsteht Raum in den Gelenken, die Bänder und Muskeln werden entspannt, was zu einer erweiterten Bewegungsfreiheit führt. Durch diese Art der Berührung bilden sich im Körper starke und klare Kraftfelder, und durch die damit einhergehenden erweiterten Bewusstseinszustände erhalten Körper und Seele die Möglichkeit, Stress und krankmachende Muster loszulassen und sich neu zu orientieren.
Kraftfelder
In den kurzen Pausen zwischen den einzelnen Berührungen beobachtet Silvana Jacober genau, wie mein Atem fliesst, ob sich meine Augen unter geschlossenen Lidern bewegen oder wo sonst im Körper sich irgendetwas regt. Einmal berührt sie mich am linken Knie und gleichzeitig habe ich das Gefühl, als würde sich eine fette Schmeissfliege auf meine Stirn setzen.
Ich verlasse den Therapieraum glücklich mit dem Gefühl, endlich in meinem Körper angekommen zu sein. Ruhe und Gleichmut breiten sich in mir aus. Seit diesen bemerkenswerten 45 Minuten lag ich noch zweimal bei Silvana Jacober auf dem Behandlungstisch. Jedes Mal war es ein wenig anders, und wieder hatte ich den Eindruck, dass sie eigentlich nicht viel «gemacht» hat. Geblieben ist mein verbessertes Körpergefühl und der Atem, der seither tiefer und gleichmässiger fliesst. Wow!
Infos: Silvana Jacober, In der Mühle 1, 8340 Hinwil, Tel. 079 795 81 53.
Unter www.zerobalancing.ch finden Sie Adressen von Therapeuten in Ihrer Nähe.
Dort ist für CHF 29.– auch das Buch 'Inner Bridges' von Fritz F. Smith in deutscher und englischer Sprache erhältlich.
